Comment vaincre la peur et les émotions en trading ?

Dans cet article je démonte un peu l’opinion générale qui dit que le trading c’est en grande partie la gestion des émotions. Et j’explique quelle chose à faire pour vaincre la peur et les émotions.

Peur et émotion en trading

Beaucoup de formations en trading portent sur la psychologie des marchés financiers ou la gestion des émotions.

Elles mettent en œuvre diverses techniques pseudo psychologiques plus ou moins farfelues, …

Certaines émanent de traders (ou pseudo traders) qui ont lu 2 ou 3 ouvrages sur le sujet. D’autres émanent de psychologues reconvertis. Dans pratiquement tous les cas c’est une façon de vous vendre des solutions supposées répondre à un problème que vous avez (une des principales techniques pour trouver un produit à vendre est de chercher à résoudre un problème que les prospects rencontrent).

Savez-vous ce que fait un psychologue ? Il cherche à vous dire pourquoi vous faites certaines choses, en espérant que la compréhension du processus vous fera agir autrement.

Cela ne fonctionne pas pour les cinglés et cela n’a aucune utilité en trading.

Si vous  êtes mauvais en trading, même si vous n’avez plus peur ou n’êtes plus paralysé, vous ferez de mauvais trades.

Aucune de ces formations ne marche.

Côté technique…

Cela me fait rigoler de voir certains systèmes de trading (surtout sur le Forex).

Des gens qui passent beaucoup de temps sur des forums inventent des indicateurs tordus, des règles pas possibles (trader entre telle heure et telle heure, le premier lundi du 3^ème mois, etc).

Il y a toujours un moment où cela ne fonctionne pas. Et même si cela fonctionne on ne sait pas comment.

Ou alors, cela marche pour certains et pas pour d’autres.

Y aurait-il un élément manquant ?

Je fréquente régulièrement les forums où destonnes de systèmes de trading et d’indicateurs sont publiés.

J’en essaie beaucoup. Je reviens toujours à mes indicateurs préférés (les plus simples).

Pourquoi ?

La solution contre la peur et les émotions en trading

La seule solution contre la peur et les émotions en trading c’est la compétence (les capacités, comme on dit en PNL).

Un imbécile confiant est dangereux pour lui et pour les autres.

La métaphore du labyrinthe

Quand on navigue à vue dans un labyrinthe on se perd facilement. Or, il suffit de connaître la règle qui consiste à toujours essayer la voie la plus à droite.

Quand on a assez de recul on peut beaucoup plus facilement sortir du labyrinthe.

C’est comme avoir une carte du maraudeur comme Harry Potter.

Prendre de la hauteur et éviter le danger

Quand des dangers existent dans le dédale, comme c’est le cas sur les marchés financiers, a fortiori le Forex, quand on navigue à vue, quand on est « short sighted » comme disent si bien les anglo-saxons, on risque très rapidement de tomber nez à nez sur le danger – le Minotaure qui rode.

Pour le trader c’est la tendance dans le sens inverse qui s’établit et dure longtemps.

Il faut donc, pour survivre au marché suffisamment longtemps pour en tirer un bénéfice, avoir une carte du maraudeur qui signale où réside le danger.

Si vous savez où se trouve le danger, où se trouvent les radars et les travaux, vous êtes plus serein et la route est meilleure.

Avec une grande confiance en soi et aucune peur, si vous êtes incompétent, vous courrez à la catastrophe.

Toute action sur les émotions sans action sur les compétences est vaine.

Qu’est-ce que la compétence ?

Ne confondez pas compétence avec technique et procédure.

La plupart des formations, des systèmes de trading apprennent des techniques et des procédures.

Si les procédures permettent de traiter des cas récurrents semblables, elles ne permettent pas de s’adapter.

Or il a été prouvé que, dans un système, l’élément le plus flexible (celui qui s’adapte le plus facilement) est celui qui survit le plus longtemps.

La compétence c’est la capacité de trouver une solution aux problèmes qui surviennent.

Mais comment acquérir la compétence ?

La compétence s’acquiert avec le travail. Il n’y a pas de baguette magique.

Il n’existe pas d’indicateur magique, même si certains sont vraiment très efficaces (en général les plus simples).

Travailler pour développer ses compétences

Vous disposez déjà de toutes les ressources nécessaires à la maîtrise du trading. Il suffit de les activer.

Comment faire ?

Votre cerveau est le plus puissant des ordinateurs. Il travaille en analogique.

Pour vous expliquer la différence entre le raisonnement analogique et les algorithmes des ordinateurs, et par conséquent des robots de trading utilisant des indicateurs comme des oscillateurs, prenons en considération le problème du tri.

Supposons que l’on ait un paquet de 1Kg de spaghetti Panzani (les meilleurs – mes préférés, en tout cas) et que l’on veuille trouver le plus long de ces spaghetti.

Comment allez-vous faire ? Quel est votre algo ?

Le plus simple et le plus rapide est de sortir les spaghetti du paquet, les tenir en main et les poser verticalement sur une surface plane et régulière.

Le plus long sera celui qui dépassera le plus.

Facile et rapide.

Le cerveau procède ainsi.

Quelle conclusion en tirer pour le trading ?

Vous devez acquérir la Big Picture : survoler le labyrinthe ou lire la carte du marauder.

Pour cela, vous devez apprendre à déchiffrer la danse du marché et à connaître les grandes lois qui gouvernent les prix.

Ensuite, il vous faut éviter les zones dangereuses.

Ces zones sont celles où il ne se passe rien, les petites ruelles biscornues et sombres où les traquenards sont tendus par le marché.

Ce sont aussi les zones de turbulence (les krachs).

Empruntez les grandes artères où la circulation est intense (les tendances). Faites comme les autres.

Comment puis-je vous aider ?

Dans ma formation Tradez-Gagnez, beaucoup de membres passent rapidement sur ce qu’il y a de plus important : apprendre à décrypter la danse du marché et les grandes lois qui le gouvernent.

Pourtant, c’est le plus important !

Il est vrai que cette formation s’achève sur des outils surpuissants pour trouver les grandes artères, les boulevards bordés de banques et établissements de luxe, mais les lois fondamentales du marché seront toujours là pour permettre à votre inconscient de choisir la bonne solution en une fraction de seconde  quand votre conscient doute.

En PNL il existe une technique qui s’appelle la modélisation des compétences.

Compétences peur et trading

J’ai décidé il y a quelques mois de cela de créer cette formation Tradez-Gagnez pour que d’autres puissent modéliser les compétences de lecture du marché que j’avais acquises.

J’ai donc choisi le format vidéo pour mieux faire passer mon mode opératoire.

Je ne suis pas fan de la vidéo. C’est long, on est passif et souvent elles sont mal faites (ce qui ne semble pas être le cas de mes vidéos : je n’ai que des compliments).

On lit plus rapidement.

Le problème c’est que les gens écrivent de moins en moins bien. Et il est plus difficile de structurer sa pensée à l’écrit.

L’avantage de la vidéo est cependant de pouvoir faire passer le langage para-verbal (accentuation, marquage analogique, …). Cela implique que le message passe mieux. Ce que vous visualisez dans votre tête est beaucoup plus proche de ce que je visualise.

C’est ça la modélisation des compétences : vous permettre de visualiser comme moi, qui pratique l’analyse technique depuis 18 ans.

Et comme nul ne peut suivre exactement une méthode définie par un autre cerveau, je vous fournis des blocs cohérents que vous pouvez assembler pour créer vos propres stratégies (trading range, suivi de tendance, contrarien, …) ou enrichir vos méthodes.

Que faire tout de suite, là, maintenant ?

Lâchez tout. Ne perdez plus de temps sur les forums, les sites boursiers. J’ai déjà perdu ce temps pour vous.

J’ai rassemblé le strict nécessaire, les bases, et je vous les ai présentées sous une forme assimilable (en utilisant même le langage hypnotique).

De plus, si vous n’y arrivez toujours pas, je suis là pour vous épauler.

PS : j’ai aussi publié une formation pour gagner la confiance en soi quand on veut trader. Elle est disponible dans le Pack Débutant.

Image : carte du maraudeur www.gazette-du-sorcier.com, enfant : Photostock, tableau : PinkBlue FreeDigitalPhotos.net